- Объём: 300 мл
- Категория:
Описание, состав, калории Раф в Макдональдс
Свойства кофейных зерен были открыты в Греции местным пастухом. Затем в арабском мире из них придумали готовить горячий напиток, то, что сейчас подразумевается под кофе.
Во Франции и Италии со временем стали придумывать многие варианты этого напитка, которые употребляются как в горячем виде, так и в холодном.
Но что интересно, Россия также стала местом создания одного из вариантов, которое называется «Раф-кофе».
По легенде, в одной кофейне России посетитель по имени Рафаэль, отказался от обычного варианта горячего напитка, и попросил сделать для него что-то особенное. Придуманный на скорую руку напиток стал теперь популярен во многих странах.
После этого другие посетители стали просить такой же кофе, какой делали Рафу. От этого и произошло название напитка.
Купить Раф в Макдональдс позволит ознакомиться своего рода с отечественной кулинарной историей. Для его приготовления используется одна порция эспрессо (кофе в зернах). Она засыпается в чашку, в которую затем добавляют немного сиропа (может быть разный).
После этого уже добавляются разогретые на пару сливки. Использование сливок, а не молока, является главной отличительной чертой от Латте. Понятное дело, что можно добавлять сахар, а сверху пенку можно посыпать корицей.
Цена Раф в Макдональдс составляет 140 или 150 рублей за стаканчик 0,3 л и 0,4 л соответственно.
В итоге, за эти деньги можно приобрести прекрасный горячий, а самое главное нежный напиток.
Субстанция взбитых сливок сильно напоминает жидкий крем.
Калории Раф в Макдональдс составляют 289 ккал.
Это объясняется использованием сливок, так как это достаточно жирный продукт. Хотя для приготовления Раф-кофе используются сливки жирностью не более 15%.
Но в любом случае иногда такой напиток можно себе позволить, ведь постоянно отказывать себе в удовольствии будет естественно не правильно.
Раф подается в двух вариантах:
- Средний 0,3 л — 140 руб
- Большой 0,4 л — 155 руб
Информацию о других блюдах Вы можете найти на странице — меню Макдональдс
Состав Раф
- Кофе
- Ультрапастеризованное молоко
Раф Средний 300 мл
| Пищевая ценность | 1203 кДж |
| Калории | 289 ккал |
| Жиры | 22 г |
| Насыщенные жиры | 19 г |
| Углеводы | 17 г |
| Сахар | 17 г |
| Белки | 6 г |
Раф Большой 400 мл
| Пищевая ценность | 1203 кДж |
| Калории | 289 ккал |
| Жиры | 24 г |
| Насыщенные жиры | 20 г |
| Углеводы | 20 г |
| Сахар | 19 г |
| Белки | 7,6 г |
Время сжигания калорий от Раф при ходьбе:
| Скорость / Вес | 50 кг | 55 кг | 60 кг | 65 кг | 70 кг | 75 кг | 80 кг | 85 кг | 90 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 км/ч | 138 мин | 126 мин | 116 мин | 106 мин | 99 мин | 93 мин | 86 мин | 81 мин | 77 мин |
| 4 км/ч | 108 мин | 98 мин | 90 мин | 83 мин | 77 мин | 72 мин | 67 мин | 64 мин | 60 мин |
| 5 км/ч | 94 мин | 86 мин | 78 мин | 73 мин | 67 мин | 63 мин | 59 мин | 56 мин | 52 мин |
| 6 км/ч | 80 мин | 73 мин | 66 мин | 61 мин | 57 мин | 53 мин | 50 мин | 47 мин | 44 мин |
| 7 км/ч | 60 мин | 54 мин | 49 мин | 46 мин | 42 мин | 39 мин | 37 мин | 35 мин | 33 мин |
| 8 км/ч | 46 мин | 42 мин | 39 мин | 36 мин | 33 мин | 31 мин | 29 мин | 27 мин | 26 мин |
| 9 км/ч | 36 мин | 33 мин | 30 мин | 28 мин | 26 мин | 24 мин | 23 мин | 21 мин | 20 мин |
Время сжигания калорий от Раф при беге:
| Скорость / Вес | 60 кг | 65 кг | 70 кг | 75 кг | 80 кг | 85 кг | 90 кг | 95 кг |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 км/ч | 29 мин | 27 мин | 25 мин | 23 мин | 22 мин | 20 мин | 19 мин | 18 мин |
| 12 км/ч | 23 мин | 21 мин | 20 мин | 19 мин | 17 мин | 16 мин | 15 мин | 15 мин |
| 14 км/ч | 21 мин | 19 мин | 18 мин | 17 мин | 15 мин | 15 мин | 14 мин | 13 мин |
| 16 км/ч | 18 мин | 17 мин | 15 мин | 14 мин | 14 мин | 13 мин | 12 мин | 11 мин |
| 18 км/ч | 16 мин | 15 мин | 14 мин | 13 мин | 12 мин | 11 мин | 11 мин | 10 мин |
